あら 56キロ台で安定方向だわ。
あと2キロを どんな風に
落としていこうかしら。
とりあえず 今日は
ムリなくすごして
いろいろ考えてみよう。
産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。
2年前は糖質制限で54キロを達成。
一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。
達成までの道のりの記録と 維持生活の記録
あら 56キロ台で安定方向だわ。
あと2キロを どんな風に
落としていこうかしら。
とりあえず 今日は
ムリなくすごして
いろいろ考えてみよう。
洗濯してしまい
短い使命を終えたと思われていた
カロリズムが 不死鳥のように
復活してくれた?
たぶん。正常のはず。
ふと もう一度 電池を入れてみて
正解だったわ。
めっちゃ嬉しいわ。
もう1つ買おうか 悩んでたところ。
やっぱり これがないと
動く喜び 半減だものね。
さあ 10月は さいさきが良さそうよ。
がんばろ。
結局 昨日の夜は
ビール2本
魚の白子煮
サラダ
コロッケ
1日のどかぐいを
もとの数値に戻すには
無理して1日
適度にがんばって2日と
いうところみたいね。
あたしは 酵素ドリンク1日は
夜 我慢できなくなったけど
できてたら たぶん 今日は
55キロ台に戻れてたと思うわ。
このまま56キロで定着しないように
願うわ。とりあえず。
明日の朝は55キロ台見たい!
今日から10月ということで
ざっくり計画。
10月1日から8日まで
55キロ台
10月9日から15日までに
54キロ台突入 維持!
生活は 最初の頃のルールに
初心にかえって。
さあ 楽しく ダイエット。