やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

メンタルの館

ちょっとメンタル的に

備忘録。


同じような貸長屋が

6軒ほど連なって

あったとして。

全体的に昭和初期みたいな

古ぼけて 薄汚れた感じ。


3軒の庭は

普通に少し生活感あり。

1軒は空き家。

1軒はゴミが散乱して

退廃的な感じ。

もう1軒は鉢植えに

丁寧に世話された花を

育てている。


仏頂面が多い隣人たちの

中で マイペースで

ニッコリふんわり

穏やかに過ごしている。

目が合えば微笑んで

くれる。


どんな場所でも状況でも

自己充足できる人に

なりたいわよね。


いつでも隣に

尊敬してる人が

励まし見守っていてくれると

イメージしよう。