やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

生理3日目。

今日は夜 焼き肉屋さんに

行った。

ビールはもちろん

ノンアルコールビールすら

頼まず なんと

黒烏龍茶のアイスとホットの

ダブルオーダー!


お肉もサラダも美味しいと

思える量を食べて

特別日のアイスも

罪悪感なしで食べたわ。


成長したー(๑'ᴗ'๑)