やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

悪口ですスループリーズ

お昼に行きたくなかったのに

押し切られて うどん屋さんに

行ってしまった。

ぶっかけ小とコロッケを

食べてから

食欲スイッチON。

帰宅してからお弁当。

黒豆せんべい残り全て。

アイス5本。

チョコ菓子。

すき焼き。


下手なもの食べたら

よけいにお腹空くのよ!


ホント やんなる!


寝た子を起こすな!


フィーダーってゆうらしいわ。


人に食べさせたがる人。


マジむかつくわ。


王様の耳はロバの耳~!


今日は旦那が大嫌い!!

第1ゴール

朝の体重55.6キロ。

体脂肪率26%


とりあえず第1ゴール。


なぜ54キロ台いけなかった?


食べてしまったから。


どうしても緩みがでるわね。


今後の予定。


土曜日のPTA総会にむけて

今度こそ

朝の体重で54キロ台。


水曜日 木曜日 金曜日。

3日間 がんばる。

生理4日目ラストスパートon

朝体重55.6キロ。


油断したわ。

お昼に本物パン食べてる

場合じゃなかったわ。

今日こそ

今日こそ

ちゃんとしなきゃ!


今日は排出ラッシュな

はず!

神様 お願いします!


朝ごはん

白湯 コーヒー

カリフラワーおひたし

卵焼き

唐揚げ

牛肉煮

キャベツ千切り

サイリウムパン


今日はお昼と夜

炭酸水 白湯

グレープフルーツのみで

ハルマゲドン!

↑↑↑

これ守れたら明日の朝

ガッツポーズできるはず。


断食するわけじゃないし

たったの2食よ。


いわゆるラストスパート

だわ。


さてグレープフルーツを

カットして準備準備!


今日はダイエットビレッジ

明日最終計測日の気分で

あがいてみよう!

٩(๑´3`๑)۶