やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

第1ゴール

朝の体重55.6キロ。

体脂肪率26%


とりあえず第1ゴール。


なぜ54キロ台いけなかった?


食べてしまったから。


どうしても緩みがでるわね。


今後の予定。


土曜日のPTA総会にむけて

今度こそ

朝の体重で54キロ台。


水曜日 木曜日 金曜日。

3日間 がんばる。