やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

ワープ4日目の夕方

やっと久しぶりに

懐かしの54キロ台を

見ることができたわ。


明日の夜の会食では

ビールは3杯まで!!

食事は炭水化物以外で

いろんな物を少しずつ

じっくり楽しむこと!!

千と千尋の神隠しの

豚になったお父さん

お母さんみたいに

がっつくのはやめるのよ!!


土53

日54

月54

火53

↑↑↑一瞬の夢体重でOK。

水曜日12日朝の体重54キロ台。

これ以降

55キロ以下で

1日過ごせていけるように

なりたいわ。