朝の体重55.8キロ。

なんとか　55キロ台。

理想は朝の体重で

54キロ台だったけど

昨日の夕方の状態から

考えると　こんなものね。

やっぱり完全に

グレープフルーツゆで卵

のみを目指して食事を

した方が　減りは早いわね。

その分　精神的に

もっとくるけどね。

ワープ1日目夕方の

日記を読み返すと

今日は朝じゃなくても

いいから54キロ台

見られたらいい日と

なってた。

ついつい理想と希望が

より早い結果を求めて

加速しちゃってたわけね。

今日こそ54キロ台

叩き出すわよ。

今日こそは　いける

自信ありよ。

こうなってきたら

明日の朝　54キロ台

目指して　がんばるしか

ないわね。

土曜日の夜の外食で

マイナス300に

ならないようにしなきゃ。

ここが試練よ。

試されるのよ。

まだ道半ばよ。

いよいよ日曜日に

アレも始まるわね。

あごに吹き出物が。

胸にもサイン。

ホント何なんだろ？

ホルモ～ン(*_*)

そろそろ次なる予定。

金54

土53

日54

月54

火53

朝じゃなくてもいい。

1日中サウナに入ってでも。

そして　第1ゴール。

12日水曜日朝54キロ台で。