カウントダウン3日 57.8
安定
穏やか
自信
元気
のんき
ユーモア
無頓着
挑戦
まあ もろもろの為
弱い
ぐずぐず
緑色のあんかけ豆腐は捨てて
今日
本日より
あたしは変身する。
なので
まずは 3月をとりあえず
55キロ台で迎えることを
決めたわ。
ダイエットは何のために
するのか。
最終目標は。
ダイエットは自己安定の為に。
最終目標は朝の体重55キロ台で
長風呂なんかの後に
54キロ台なところで。
老けて見えないことも
大事だから
朝の体重で55キロ台は
あったほうが よい。
ちょうど
いい加減
を大切にしましょ。
今の体重57.8。
だから ここは
ワープを使うわ。
あたし もう ゆっくり落とす
自信がないから。
どんと落として
維持をがんばるわ。
ゆっくり落とすことは
がんばれない。
さて 3月を明るい気持ちで
迎えるために足掻くわよ。
時間は作るもの?
うーん
なるほど。
みんな いいこと言ってるわ。