お昼ごはん

白湯から

サイリウムわらび餅

サラダ

自身魚のフライ

シチュー

コーヒー

間食

おせんべい

袋の残りすべて。。

夜ごはん

大根おろし

エビカツ

ブタチーズカツ

野菜炒め

夜のダンス行った。

最近スクワットさぼって

なまりまくってたので

疲れたわ！

明日からスクワット再開よ。

さあ今日も早く寝ましょう。

お休みなさい。