昨日の朝の体重56.8キロ。

今日の朝の体重56.2キロ。

ちゃんとした生活を

すると食べて減ったわ。

ヽ(´▽`*)ゝあ～ぃ!

今日は飲み会なので

明日は増えるけど

また　がんばろう。

昨日の和定食。

最近　仕事がら　

嫌悪してしまうよからぬ

おじさん　おばさんの

相手で心が疲れてるわ。

ま　修行と思って

がんばるわ。

ユスリバエ

タカリバエ

キンチョールでシューよ！

(●>皿<●)ｷﾋﾋﾋ

誰かがやらなきゃ

いけない仕事で

あたしに託されてる

バトンを落とすわけには

いかないわ。

正直　メンタルがしがし

削れる音が聞こえて

凹みそうだけど。

まだ　大丈夫。

今日は仕事はお休み！

さて　白紙の気持ち！

切り替え下手すぎて

嫌になるけど

がんばれあたし！

朝ごはん

納豆巻(炭水＋発酵食品)

牛肉の煮物(動タン)

海老カツ(〃)

鳥肉のお吸い物(〃)

ほうれん草のエノキあえ

コーヒー

お昼からバタバタして

記録できないかも

しれないから

ここで一旦　〆とこう。

穏やかさは美と徳であーる。

今日も自己満足のために

穏やかに徹するわ。ﾎﾎﾎ

何かの宗教みたいね

((((*゜▽゜*))))

穏やか教！

念仏はねー

キレてないですよ！

キレてないですよ！

とか　どうかしら？

朝からバカなこと考えて

いい感じね。