やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

猫と冬

冬になると 猫たんが

お腹の上に乗ってくれたりする。

幸せ~。


土曜日の夜の食事会に続き

日曜日は帰省中の妹達と遊び

グルメ祭りになってしまったわ。


54.6から56.0に そして57.6と 

我ながら見事な 食べっぷり。

飲みっぷり。


今日は 調整システムの

作戦ベー発動。

お腹がすくまで 水分で過ごして

ゆで卵グレープフルーツで

54.5キロ以下に戻るまで調整よ。


2、3日必要ね。


2日で増えた分だから

2日で戻せたらいいなぁ。


今後 しばらく 食べるイベントは

ないので じっくり維持期間が

のびるようにしていきたいわ。


とりあえず

54キロ台を 1週間くらい

連続で維持していけるように。