禁煙　さすがに　つらいわ。

ニコレットのガムをカミカミ。

ダイエットもそうなんだけど

タバコも　やめようとしたら

しんどいのよね。

全部　自分のせいよ。

１度は理想体重になれて

禁煙もずっと　できてたのに

仕事のストレスのせいにして

自暴自棄になって

全てを元の木阿弥にしてしまったのは

自分自身の甘さが原因よ。

でも　自己否定ばかりする必要はないわ。

ここまで　来れたのよ。

過去は過去。

過去の禁煙の失敗も

ダイエットの失敗も

すべては　過去のこと！

今をやるしかないわ！

ものっすごく　つらいけど

この苦しみは　ずっと続く種類の

ものじゃないわ。

あたしは　今、　前に　進んでる！

あー！

禁煙のつらさに　頭が　おかしくなりそう！