やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

氷点下の朝

朝の体重55.6キロ。

微減少。

やっと良い感じに

なってきたところで

明日の新年会。

朝と昼は汁物のみに

お洒落調整して

案外お店では

ハシゴさえしなければ

大丈夫なはずで

問題点は 家に帰って

からのー

ホッとしての飲み直し

ラーメン スイーツ。


さっさとお布団に入って

寝るのよ!


今日もお仕事がんばりDAY

だけど 少し落ち着いて

きてるからお昼に

玄米菜食の癒し店で

イライラトゲトゲを

お店のトイレで流して

くるわ。


さあ今日も 白紙の気持ちで

ドアを開けましょう。