やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

58.8キロ前日比プラス3.2キロ

体重変動が激しすぎるわね。


本当は 昨日は それでも

手加減した満腹だったんだけど。


気分は科学者ね。


さあ ここから

体重変動どうなるのかしら。


少し 不安はあるわ。


でも やる気はモリモリよ。


ポイントは思ったより体重増えてたから

これを55キロ台に 戻すのに

どれくらい 時間が必要なのか?

ってことね。


自分の体なのに

わからないわ。