2016年10月のブログ記事
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結局 昨日の夜は ビール2本 魚の白子煮 サラダ コロッケ 1日のどかぐいを もとの数値に戻すには 無理して1日 適度にがんばって2日と いうところみたいね。 あたしは 酵素ドリンク1日は 夜 我慢できなくなったけど できてたら たぶん 今日は 55キロ台に戻れてたと思うわ。 このまま56キロ... 続きをみる
産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。
2年前は糖質制限で54キロを達成。
一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。
達成までの道のりの記録と 維持生活の記録
結局 昨日の夜は ビール2本 魚の白子煮 サラダ コロッケ 1日のどかぐいを もとの数値に戻すには 無理して1日 適度にがんばって2日と いうところみたいね。 あたしは 酵素ドリンク1日は 夜 我慢できなくなったけど できてたら たぶん 今日は 55キロ台に戻れてたと思うわ。 このまま56キロ... 続きをみる