美容室に行ってきたわ。
髪なんて ほぼ どうでもよくなってた。
けど 久しぶりに 明るい色に染めなおしてみたら
すっかり 気持ちも若返った。
やっぱり ダイエットはいいわ。
心と体は繋がっているのね。
心が 軽くなってきたわ。
今日は これから 夜 テニス。
さっき ビール付のお昼ご飯兼夜ご飯も食べた。
酔いもいい感じ。
夜には 1本じゃあ ものたりなく感じるけど
陽のあるうちは 1本で かなり 酔いを感じる。
産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。
2年前は糖質制限で54キロを達成。
一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。
達成までの道のりの記録と 維持生活の記録
髪なんて ほぼ どうでもよくなってた。
けど 久しぶりに 明るい色に染めなおしてみたら
すっかり 気持ちも若返った。
やっぱり ダイエットはいいわ。
心と体は繋がっているのね。
心が 軽くなってきたわ。
今日は これから 夜 テニス。
さっき ビール付のお昼ご飯兼夜ご飯も食べた。
酔いもいい感じ。
夜には 1本じゃあ ものたりなく感じるけど
陽のあるうちは 1本で かなり 酔いを感じる。