やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

やっちまった

夕方から 偏頭痛。

肩も痛くて 歯茎も痛い。

熱もあるようで はかったけどなし。


ダンス休むと決めて 1食 息抜き決意。


ビール今のところ3本。

本当はもっと 飲みたいけど冷蔵庫に

冷えてなかった。

唐揚げ3人前くらい。たことキュウリの酢の物。

クリームパン半分。


偏頭痛飛んでった。


なんだか 疲れたわ。