朝の体重　55.8キロ。

ハイ。ここで軌道修正を

迅速に　やれるか否かね。

維持生活が　落ち着かないのは

禁煙による　ストレスのせいが

大きいわ。

だから　仕方ないわ。

仕方ないわ。

なんとか　堪えるしかないわ。

いつか　禁煙も　当たり前になって

何にも感じなくなって

体重維持も　当たり前になって

何にも感じなくなって

ニュートラルに生きていけるかなぁ。

体重維持は　ジタバタからは

さよならできそうにないけど

タバコとは　永遠に　さよならよ。

明日の朝　54キロ台に戻すのに

とりあえず　今日は

普通に気を付けて　やってみるわ。

タバコ1000円とかに　値上がり

してほしいわ。

若い子達が　手を出すリスクが

減るだろうからね。