生理が来て昨日　今日と

日中のダンスはやってないから

体脂肪は　依然　増えたまま。

お風呂は　昨日　一昨日と

長風呂できてなかったから

今日　これから美容室に行く前に

久しぶりにゆっくり入ったわ。

髪型を変えようと思ってるけど

思ったように　なれなかったら

きっと落ち込むわ。

神様。どうか　良かったと

なりますように。

体重が急激に落ちてる分

顔が老けてるように感じる。

ま　一晩　飲酒したら

むくんで　ちょうど良くなると

信じよう。

ところで　またまた

からだマネージャーがシステム

メンテナンス中になってる。

記録しとかなきゃ。

朝　ゆで卵ふたつ。

　　グレープフルーツ半分

　　おでんのこんにゃくふたつ。

昼前にゆで卵ふたつ。

昼　ゆで卵ふたつ。グレープフルーツ半分。

　　軟骨の唐揚げ１つ。

　　おでんの厚揚げひとつ。

コーラーが飲みたい！

パソコンは　とりあえず無料診断で

一晩お預け。

部品が弱ってる可能性が高いそう。

なんとか　現状維持で使えるように

帰ってきてほしいわ。

さあ　そろそろ行ってきます。

家族の夕御飯は

鶏の山賊焼き

豚汁

おでん

納豆

ごはん

今日は　こんなかんじ。