体重55.2キロ。体脂肪27パーセント。

今日ちゃんと　継続したら

明日には　確実にゴールできるはず。

今日もグレープフルーツを買いたすこと。

生理も3日目。そろそろ

排出パワーが　全開に向かうはず。

がんばろう！