やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

模様替え

今日は事務所の大掃除と模様替えを

したわ。

ホームセンターで棚を買ったり

組み立てたり。

100円ショップで 整理用品や

かわいい小物を買いまくって

事務所をあたしの部屋状態に

チェンジしたわ。

おこもりの準備万端ね。


明日は 美容室に行くことと

パソコンの修理に行くこと。


自由時間の間に やりたいことを

急いでしなきゃいけないわ。


それにしても さすがに

生理2日目。

疲れかたがハンパないわ。


眠たいだにー!


食事内容

ゆで卵6個か7個

グレープフルーツ1つ

唐揚げ2個


脳内パーセンテージ

ダイエット10パーセント

仕事90パーセント


おかげで 食事のことを

考える余裕もなし。


唐揚げなんか 食べちゃったから

明日の体重は あまり

落ちてないかも。