58・8キロ前日比マイナス1・8キロ
なんとか 58キロ台に戻せたわ。
やっぱり 生理のミトコンドリアにはやられてしまうわ。
今回 なんとかもちこたえられたのは
がんばってるかたの記事を読ませてもらったおかげよ。
本当に感謝してる。一緒に結果を出したいって
思わせてくれて。
ライザップでがんばってるかたもだけど
自力でがんばってるかたには 特にやる気をいただけた。
今日 明日で 57キロ台見ることはできるかしら。
本当に一瞬でもいいの。やれるだけのことは やるわ。
私のダイエットの 不利なところはお酒が飲める体質。
有利なところは 便秘知らずってところね。
さあ 今日も !!楽しんで ダイエット!!