やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

記録

まだ からだマネージャーに

記録できない。

プンスカ どうなってるんだろ。

他のところ 探した方がいいかしら。


お昼。

ゆで卵ひとつ。

グレープフルーツ半分。

鳥足の山賊焼 半分。

おでんの牛筋ひとつ。


夜は野菜を食べなきゃ。