やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

ワープ3日目夕方

まだ たったの3日目

なのに 

別に空腹を我慢してる

わけじゃないのに

ただ 糖質とアルコールを

絶ってるだけで

そこそこの 我慢してる

意識が生まれてきてる。

でもね 

ここでやめたら

もう一度

1からとかOからとか

そんなとこからじゃなく

マイナス30くらいからの

下手したら

マイナス100くらいからの

リスタートになるのよ。

どう言うことかっていうと

この 

やっと 

やる気が

生まれて

やり始めた

そして

1日できた。

次の日も できた。

2日以上

継続 できた。


この流れは なかなか

起きないのよ。

ここでやめたら

少なくて1ヶ月、

長けりゃ 3ヶ月以上

再びは

起きないのよ。

たぶん。

あたしってパターンは。


徹底的な地点まで

続けなきゃ

今後 何カ月も

ムームー ムームー

した気持ちで

同じ迷路をぐるぐる

しただけになってしまう。


今こそ 我慢のしどころよ。


ああ それにしても

あと一歩が

1番遠く感じるわ。


さて 体重計測して

みるかな。



ガーン( ̄□ ̄;)!!

なんと55.4キロ。

マイナス1キロさえ

落ちてない。


やはり生理前のせい?


てか単純に55の壁だわ。


54キロ台は 難しいわ!


ハアー。(´-ι_-`)