やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

56.6キロ前日比プラマイ0

あら 56キロ台で安定方向だわ。

あと2キロを どんな風に

落としていこうかしら。


とりあえず 今日は

ムリなくすごして

いろいろ考えてみよう。