ムラゴン ホーム
今日の体重56.4キロ😁
まあ 健康だから良い！
もう満足だわ😁
すっかりお昼間は暑くなって
来たわね😣
あたし汗っかきだから
これから汗しみのしない
服装をこころがけなきゃね😁
脇汗パンダにだけは
なりたくないわよ🤔
今年の秋はマレーシアにでも
行ってみようかな？
人気らしいわね😄
もし行けなくても考えるだけで
ワクワクするわ😄😄
どうせなら ワクワクすること
考えて時間を過ごしたいわ🤗
同級生が病気した話しを
パラパラ聞くことが重なったわ
😥😥😥
子宮筋腫取ったとか
胃カメラ入れたらポリープが
たくさんあったとか
脂肪肝になってしまったとか
甲状腺が.....などなど
やっぱり 健康が１番な
お年頃だよね～😂😂😂
ダイエットも もちろんだけど
健康にも気をつけて
夏までに 55キロ以下で
生活安定できるように
がんばろう！
今日は夜 焼き肉屋さんに
行った。
ビールはもちろん
ノンアルコールビールすら
頼まず なんと
黒烏龍茶のアイスとホットの
ダブルオーダー！
お肉もサラダも美味しいと
思える量を食べて
特別日のアイスも
罪悪感なしで食べたわ。
成長したー(๑'ᴗ'๑)