やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

さすがに学ぶ

焼肉屋さん 結果

ぜんぜん大丈夫じゃ

なかったわ。


生ビール3杯くらいから

スイッチオンンンぬ。


昔は暴飲暴食しても

きっちり消化して

翌日も朝からモリモリ

食欲があったのに。


消化できなくなってる。


もったいないことに

すべてreverse。

さらに翌日にあたる

今日もさっき

おそるおそる

ヨーグルト1つしか

食べられないという状態。


こんなことじゃあ

体に悪い。


先日もやらかしたばかり。


そろそろ学習しようじゃないの。


飲みに行かないというのは

ムリなこと。


トータル2杯まで

食事も2次会デザート

アイス ラーメン禁止!


マジで別人の体に

なったと思わないと

いけないわ。


フードファイター

引退よ。