朝の体重57.4キロ。

明日も57キロ台だったら

メンタルやばいよ。

せめて56キロ台いかないと。

今日はわずかながら

前日より微減少で

一歩 メンタル踏ん張ってる。

朝は雪降りしきる中

近隣の一斉清掃DAY。

心では断食でもして

サッサと55キロ台に

戻したい気持ちも

あるものの

身の方が

食べた～い！と

訴えてくるので

パンよ。出てこいや～！

食欲ゴジラが

暴れてる。

せめてスクワット100回。

腹筋100回。