やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

じわじわ前進。

朝の体重56.2キロ。


今日も55キロ台には

戻れなかったけど

じわりじわりだけど

体重減少傾向なので

嬉しいわ。


やる気のモチベーションは

かなり 上がっているにも

かかわらず 生理前の

食べたいモンスターも

同時に発生してしまって


お昼に パスタランチ

さらにパン。

からのハーゲンダッツ。


夜も やっぱり飲みたくて

晩酌ビール1本。


ま 55キロ台には

戻れなかったけど

当然といえば当然の結果ね。


むしろ わずかではあっても

減少してくれて感謝の心よ。


今日の朝は

いつものごはんセツトと

昨日の夜にいただいて

朝まで我慢しておいた

ロールケーキ。


今日は 長男の3者面談。


昨日の次男の成績は

さんざん だったけど

3学期から がんばると

言ってたので

気持ちがあるだけでも

オーケーバブリーよ。



よーし。


今日も 本当に

食べたいもの 飲みたいもの

だけ!で 行くわよー!


残すって技を身につけるわ。

残すことが目的じゃダメよ。


レッツゴー!