朝の体重56.8キロ。

昨日はお誕生会で

手巻き寿司にケーキ

ビールにボジョレー・ヌーボー。

やっぱり55キロ台で朝を

迎えるのはムリだったわ。

ダンス教室休みたい。トホホ。

体脂肪も27パーセントと

劇増え。トホホ。

明日には　とりあえず55キロ台

戻れてますように。

ま　こんなかんじで

しばらくいくしかないわね。

ホームベーカリーがパアに

なったのも　ダイエット的には

良かったのよね。

来週の水曜日に

今年初の忘年会。

水曜日までは　ちょっと

真面目に過ごすわ。