普通にがんばる。
朝の体重56.2キロ。
木曜日にお誕生会の予定が
入ったわ。
金曜日のダンスの日には
朝の体重が54キロ台。
ダメでも55キロ台。
それ以上だとサボってしまうと
思うから 調節するべしよ。
朝から54キロ台の日は
なんだかやらかしたくなってくる。
油断のせいもあるけど
3食我慢なしに普通に食べて
おやつも食べて
54.0から54.8キロの範囲で
微変動で維持できたら
いいなぁと思う気持ちが
バグを引き起こしてると
思われ。
逆に普通がわからなくなり
食べ過ぎて56から57くらいに
激増を招いてしまう。
そろそろこのパターンも
見えてきたわね。
乗り越えられるかしら。
敵の姿が はっきり見えない。
がむしゃらに減少目指してるときは
敵の姿が大きくはっきり見える
んだけど。
維持のための戦いは
ドラクエでいうと
モシャスで化けた自分と
戦うようなもの。
一生我慢をしていくのを
普通と認めて 糖質ゼロ麺生活を
続けるべきなのか
3食普通に我慢なく食べて
維持していけるようになるのか。
ここのあたりの悩ましさ。
移行できるのか?
はなから 無理なのか?
ここのとこで グラグラ
なってるというわけね。
ま 今日は明日の55キロ台に
むけて 普通にがんばろう。