やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

そう簡単には変われない。

朝の体重56.8キロ。


ハレの日として

飲むのは まあ よしとしても

爆発食べ爆発飲みになって

しまうのが 止められなかったわ。


風邪もひいてしまったようで

鼻水タラタラの

関節が奇妙に痛くて

気持ち悪い。


お昼に紅葉を見に出かけて

帰りに大根おろしのぶっかけうどん。


からの砂糖たーっぷりのラスクを

たーっぷり。


からビールにおつまみまみまみ。


あたしのダイエットにゴールは

ないらしいわ。


一生ダイエットよ。


趣味よ。


ま 人に会えなくなるような

思いをするとこまでは

絶対に戻ってはダメよ。


今日は もう 何も

食べないこと。

さすがに 食欲 失せてる。


体中 あまあまあまあ甘甘甘甘

アマアマアマアマ

ままままま。



けっこう 落ち込んでるわね。