やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

やばいわ

4日にくるはずの生理が

2日遅れて今日 やっときたわ。

あたし 生理始まる2日前くらい

コントロール不能になるのよね。


せっかくチート前の体重に

戻そうとしてたのに

夜に狂ってしまったわ。


朝の体重57.8キロ。

生理1日目。


やっぱり アルコールは

毎日飲んじゃダメだわ。

イベントと土曜日だけのお楽しみ

いわゆるケの日はなしで

ハレの日のお楽しみにしなきゃね。


とりあえず まずは56キロ台に

確実に戻さなきゃ。