やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

2ヶ月以上ぶりのピザ。

朝の体重55.6キロ。


昨日は予定通り禁酒できたわ。

摂取総カロリーは1500弱。


今日は 祝日ということで

お昼にピザ宅配でXLサイズの

ピザを4枚 食べたわ~…


食べる前に 賢者の食卓 

飲んだけど。


美味しかったわ。

お昼だし たまには よしよ。


でも 今日は朝ごはんも

けっこう食べてるから

すでに総カロリー1500いってる。

夜ごはんを どうするかな~…


予定通りいくと 明日は

生理が来るはず。眠い~。