やるわよ身長マイナス110イコール体重生活

産後85キロから 14年後現在 60キロのあたり。

2年前は糖質制限で54キロを達成。

一年近く維持するも 仕事のストレスで元の木阿弥。
 
54キロ台を目指してダイエット生活再びチャレンジ。

達成までの道のりの記録と 維持生活の記録

あたし成長したわ。

ダンジョン焼き肉をぶじに攻略

できたわー!


サラダ2種類とワカメスープ

お肉は10枚くらい。

ノンアルコールビール1杯。

炭水化物なし。


ま 家で糖質ゼロビール1リットル。

堅ポテト1袋 おつまみイカ

食べたけど あたしにしては


最高におりこうに過ごせたわ。


明日の体重がどうなっていようと

くいはないわ。


40を越えて やっと

ダンジョン焼き肉を

クリアできたわー!ヒャッホー!


さ 日本シリーズ見て

お風呂お風呂!